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« Le Yoga nous aide à comprendre ce que la vie enseigne et à le transformer en une action juste » - Lina Franco

Cours de Yoga en petits groupes à Paris 11ème

Se révéler avec l'autre

Cours Yoga en groupes restreints à Paris 11 avec Lina Franco

Des cours de Yoga en petits groupes dans un esprit plus intime

Le cours en groupe restreint (2 à 4 personnes) permet d'évoluer sur le versant de la pratique et de la connaissance de soi en profitant de la présence et de l'appui des autres pour se révéler.

Le cours peut être dispensé en français, en anglais, ou en italien.



Il constitue le cadre idéal pour la personne qui privilégie l'approche du petit groupe et son esprit de partage plus intime.

Méthode d'enseignement du Yoga

  Enchaînements de postures (āsana),
  accompagnés d'exercices de respiration (prānāyāma),
  et approfondi par un travail de concentration méditative (dhrānanā).

Modalités d'un groupe restreint de Yoga

Le cours : 1 heure
Quand : plusieurs horaires disponibles, contactez-moi : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Où : au centre Kalari 7, 3 Cité de la Roquette 75011 Paris, Mo Bastille, Bréguet-Sabin, Voltaire, Ledru-Rollin
Tarif par personne : 45 €
Tarif 10 cours : 400 € (valable 3 mois)
Pour toute première inscription, l'adhésion annuelle à l'Institut Français de Yoga (IFY), incluant l'assurance MAIF, est obligatoire.
Un chèque de 16 € doit être établi.

06 50 19 77 79

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