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« Le Yoga nous aide à comprendre ce que la vie enseigne et à le transformer en une action juste » - Lina Franco

Cours de Yoga Excutive pour Top managers à Paris

Pour un esprit sain dans un corps dynamique, ils me font confiance :

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Cours Yoga executive pour top managers à Paris avec Lina Franco

Le Yoga pour les Top managers afin de cultiver un état mental propice à la clairvoyance

Perpétuelle recherche de la performance de l'entreprise, négociation, signature de contrats, gestion d'équipe et des conflits, tel est le quotidien de l'Executive (PDG, DG, DGA...).

A chaque événement, un nouvel équilibre doit être modelé compte tenu de l'emploi du temps et de l'évaluation des priorités.



Les nouveaux supports qui pourront être mis en place sur les plans des ressources de la personne, participeront au succès de chacune des prises de décisions et des défis à relever.

Le Yoga pour les responsables d'entreprises est un outil de recentrage sur soi

Pour l'Executive - toujours en première ligne, sur le qui-vive, en mouvement constant – le Yoga est un outil de recentrage sur soi.

Un espace de réflexion où cultiver un dialogue méditatif sur les questions qui occupent l'esprit.

L'occasion aussi de s'accorder un temps sans contrainte afin de dégager, dans le tumulte des sollicitations et des désirs propres, cet espace mental nécessaire au travail de distinction des priorités, et de mettre en oeuvre sa capacité à apprécier avec justesse et clairvoyance une situation, des urgences.

Un espace également où se retrouver dans le silence de l'inaction.

Où enfin laisser émerger un nouveau regard, pour que la vision devienne anticipation.

Les cours indiduels de Yoga Executive pour une gestion sereine d'agendas surchargés

Sur le plan de la condition physique et mentale, les séances Executive Yoga fournissent - par le biais d'une approche individualisée - les outils complémentaires à une gestion plus sereine d'un emploi du temps surchargé, des situations de stress liées à la fonction, des réunions marathons, des décalages horaires, des repas d'affaires déséquilibrés, de déplacements incessants...

Accompagnement, support et écoute clarificatrice sont parmi les axes autours desquels ces rendez-vous Yoga s'organisent au gré de l'agenda de Madame et Monsieur Executive.

Tous les cours peuvent être dispensés en français, en anglais ou en italien.

Méthode d'enseignement du Yoga

 rencontre de mise en place
 échange
 définition de l'objectif
 évaluation du cadre (planning, fréquence, durée)
 écoute et observation
 méthode souple, évolutive et efficace

Modalités des cours d'Executive Yoga

Contactez-moi pour prendre connaissance des modalités de mise en place et des tarifs : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

06 50 19 77 79

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