Mes actualités et les événements liés au Yoga

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« Le Yoga nous aide à comprendre ce que la vie enseigne et à le transformer en une action juste » - Lina Franco

Stages : sortir de notre temporalité, voyager au cœur du Yoga

La pratique du Yoga nous guide vers des découvertes inouïes. D'abord, les prises de consciences sur le fonctionnement réel du corps et de l'esprit nous permettent de maximiser leur plein potentiel et assumer que nous ne sommes pas limités à ce que nous croyons être. Enfin, les ressources insoupçonnées de l'énergie et de l'âme nous invitent à élargir nos perspectives sur le vivant de manière à rêver, reprogrammer et accomplir l'idéal que l'on souhaite incarner.

Stages de Yoga

Stage de Yoga itinérant en ISLANDE 2011 avec Peter Hersnack

"Au cœur des éléments", le thème du stage de Yoga en Islande

Contrastes, dualité, doute : dvanda

En Islande, on découvre une nature accueillante et inhospitalière. Les paysages s'y révèlent atypiques, parfois extrêmes.

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Stage de Yoga en Sicile (ITALIE) 2011

"Rasa, le goût", le thème du stage de Yoga en Sicile

La terre et l'eau

Terre brûlante cernée par le bleu azur et étincelant de la Méditerranée, telle est la Sicile, île féconde où la nature apparaît sculptée, avec force et douceur.

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Stage de Yoga aux Ajjers (ALGERIE) 2007

"Yoga aux Ajjers", stage de Yoga en Algérie

GARUDASANA : la posture de l'aigle

Deux éléments caractérisent cette posture d'équilibre : un centre de gravité bas, qui fixe le corps au sol sans en amoindrir l'élan, et une respiration thoracique profonde et consciente. Dans la mythologie hindouiste, Garuda, fabuleux rapace à l'envergure majestueuse, sert de monture au dieu Vishnu, protecteur de la vie.

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Stage de Yoga au Sahara (MAURITANIE) 2006

"Marcher, méditer dans le grand Sahara", thème du stage de Yoga en Mauritanie

Vers Chinguetti, Ouadane, Oualata...

Quitter les murs de la vie sédentaire qui "amollit le cœur et l'âme" pour aller vivre en symbiose avec l'espace et le vent à la recherche du calme.

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