Des cours de Yoga en petits groupes dans un esprit plus intime
Le cours en groupe restreint (2 à 4 personnes) permet d'évoluer sur le versant de la pratique et de la connaissance de soi en profitant de la présence et de l'appui des autres pour se révéler.
Le cours peut être dispensé en français, en anglais, ou en italien.
Il constitue le cadre idéal pour la personne qui privilégie l'approche du petit groupe et son esprit de partage plus intime.
Méthode d'enseignement du Yoga
Enchaînements de postures (āsana),
accompagnés d'exercices de respiration (prānāyāma),
et approfondi par un travail de concentration méditative (dhrānanā).
Modalités d'un groupe restreint de Yoga
Le cours : 1 heure
Quand : plusieurs horaires disponibles, contactez-moi : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Où : au centre Kalari 7, 3 Cité de la Roquette 75011 Paris, Mo Bastille, Bréguet-Sabin, Voltaire, Ledru-Rollin
Tarif par personne : 45 €
Tarif 5 cours : 205 €/pers. (valable 2 mois)
Pour toute première inscription, l'adhésion annuelle à l'Institut Français de Yoga (IFY), incluant l'assurance MAIF, est obligatoire.
Un chèque de 16 € doit être établi. Tout cours annulé 48 heures avant la séance reste dû.
Quand : plusieurs horaires disponibles, contactez-moi : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Où : au centre Kalari 7, 3 Cité de la Roquette 75011 Paris, Mo Bastille, Bréguet-Sabin, Voltaire, Ledru-Rollin
Tarif par personne : 45 €
Tarif 5 cours : 205 €/pers. (valable 2 mois)
Pour toute première inscription, l'adhésion annuelle à l'Institut Français de Yoga (IFY), incluant l'assurance MAIF, est obligatoire.
Un chèque de 16 € doit être établi. Tout cours annulé 48 heures avant la séance reste dû.