Les idées reçues sur le Yoga
Un teaser de Lina Franco
France
Cette proposition s’adresse à toute personne qui souhaite approfondir sa pratique par l’étude du Yoga-sūtra de Patañjali, mue par le désir de découvrir l’éthique du yoga, connaître...
Emmitouflé dans une écharpe, la tête sous le bonnet, les gants aux mains, les bras serrés, le visage tiré, dès son arrivée, l'hiver nous place en mode "défense".
L'hostilité de cette période de l'année, où le temps, dit-on, est mauvais, oblige à se couvrir pour se protéger contre les petites contrariétés, tels la grippe, les bronchites, les maux de gorge, le rhume, la gastro.
Face au froid, face au temps maussade et pluvieux de la saison, corps et mental se crispent.
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