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Lexique du Yoga

Le lexique du Yoga, comprendre les termes et expressions

YS, II, 1 : "Se tenir librement debout avec présence et recul"

Svâdhyâya : l'étude de soi

Etymologie :

préfixe svâ : soi
nom dhyaya : lecture, étude personnelle. L'un des 6 devoirs d'un brâhame, certainement celui qui, sans détour, ramène au cœur de cette éthique à l’égard de soi-même (nyama) que le Yoga exige.

YS, I, 12 : "Passer par la voie du milieu et tenir la route"

Abhyâsa : pratique

Etymologie :

racine as : projeter, lancer + préfixe Abhi idée de force, de difficulté + â : l'idée que l'action est faite dans la direction de celui qui agit

"Rendre possible ce qui ne l'était pas avant"

Etymologie :

vi - ny - as : placer (en divers endroits), distribuer, répartir, arranger, déposer, diriger vers, assigner à (loc.)
vi - nyâsa : disposition, répartition, ordre, arrangement

En lien étroit avec le second chapitre du Yoga Sûtra, plus particulièrement avec la notion de cheminement (sâdhana), voie.