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« Le Yoga nous aide à comprendre ce que la vie enseigne et à le transformer en une action juste » - Lina Franco

Yoga et créativité, thème de la newsletter de l'Institut Français de Yoga

La créativité est l'expression de la vie en mouvement

L'imagination et l'innovation sont susceptibles d'aider à la construction ou à la restauration de la santé du corps ainsi qu'au développement de l'esprit.

Nul besoin d'être artiste.

N'importe qui, sans distinction aucune, peut laisser place à la créativité.



Nul besoin non plus de devoir, de vouloir être créatif à tout prix pour être épanoui, pour atteindre par ce bais la réussite professionnelle et/ou la réalisation personnelle.

Le cheminement créatif n'est toutefois pas sans embûches.

Il est important de ne pas s'enfermer dans la démarche créative, mais plutôt de partager témoignages et conseils pour que la souffrance dans toutes ses formes soit évitée.

S'entourer de relations qui supportent la personne dans ses aspects émotionnel et créatif, c'est certainement un moyen de nourrir cette énergie inventive dont la source gît de son essence profonde.

La peur de ne pas y arriver, de décevoir, de se tromper, la peur aussi de l'inconnu, et à l'opposé le besoin de continuer à cultiver un certain confort, de vouloir tout maîtriser, peuvent entraver ce qui est à la fois un processus, une pratique et un art pratique de tous les jours.

Car la créativité n'est pas seulement un outil pour s'exprimer, explorer, méditer. Elle est également, une démarche de développement personnel susceptible d'améliorer notre quotidien. Elle requiert curiosité, estime de soi, ouverture et désir du changement.

Après le succès de l'édition consacrée au "Yoga et santé" de juin 2016, cette nouvelle livraison du mois de septembre a pour thème "Yoga & créativité"

Elle réunit des contributions de :

  • Tonia Rivot (Présidente de l'IFY IDF) : « J'ouvrirai une école de vie intérieure, et j'écrirai sur la porte : école d'art (Max Jacob) »
  • Laurence Maman (formateur de Yoga et médecin) : « Yoga et créativité ou Mettre des pickles dans le sambar »
  • Régine Chopinot (chorégraphe, Directrice artistique Centre Chorégraphique National de La Rochelle) : « Corps au présent »
  • Laurent Nadolski (physicien et professeur de Yoga) : « Le Chant Védique : un Outil au Service de la Transformation de l'Être »
  • Philippe Le Masson (ex-employé dans une PME et professeur de Yoga) : « Créativité ou Tradition ? »
  • François Marmèche (enseignant de français, grec, latin et théâtre) : « La créativité dans l'enseignement des Yoga Sûtra » (Interview de M.-C. Tchernia et C. Bourgea)
  • Lara Bruhl (comédienne et enseignante de Yoga) : « Le jeu de l'acteur et le Yoga »
  • Nicole Heguy (professeur de Yoga) : « Yoga et Mandala »

... tous nos invités sont impliqués dans l'Action Yoga qui nous tient à cœur.

Bonne lecture et rendez-vous en décembre avec le numéro spécial : "Le Yoga au travail. Le Yoga en entreprise".

Lina Franco, Responsable éditoriale Newsletter IFY IDF assistée par Sylvie Prioul

(Aperçu)
Yoga et Créativité, aperçu de la newsletter de l'Institut Français de Yoga Ile-de-France
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