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Yoga & Printemps, saison de réveil et d'éveil

Le printemps : redémarrons le moteur !

Redémarrer le moteur après l'épreuve de l'hiver n'est pas une mince affaire. Aux refroidissements de la saison hivernale et à ses grippes succèdent souvent les rhumes des foins et les allergies.

La sensation de lourdeur et de ramollissement traîne encore à l'intérieur du corps, et le dégel se fait dans le désordre des températures.

Pourtant même si l'énergie apparaît encore hésitante, l'appel vers l'extérieur, vers la reprise de la route, est réel car le "rebirth" (comme disent les anglo-saxons) est bel et bien arrivé !

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Articles du blog

Retours d'expériences

  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 1
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 1

    Après la séance de Yoga d'hier c'est la première fois depuis longtemps que je ne sens plus mon corps endolori, j'ai passé la soirée seul mais sans tristesse et ni angoisse, je trouve que "c'est un truc de fou" :) Vive le yoga !

    Bastien
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 2
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 2

    Tes remarques m'ont aidée à comprendre que ces dernières années je me suis un peu effondrée dans la posture de la flexion au lieu de la travailler. Je comprends bien qu'il faut toujours continuer à travailler ces postures de Yoga !

    Brigitte
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 3
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 3

    Merci Lina, je garde précieusement tes conseils, je suis en pleine forme depuis notre séance de Yoga de samedi.

    Pauline
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 4
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 4

    J'ai réalisé que mon âge me travaillait plus que je ne le pensais, la peur de ne pas avoir fait les bons choix à un moment et de ne pas pouvoir corriger le tir. Au final le fait de mettre le doigt dessus aide pas mal à calmer les choses. Merci pour ton aide et tes cours de Yoga.

    David
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 5
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 5

    Merci beaucoup Lina. J'aime beaucoup tes petits dessins ! Je viens de faire la première pratique de Yoga. Je me sens bien (...) J'ai un rendez vous professionnel ce soir qui peut être intéressant, c'est encore un grand saut !

    Céline
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 6
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 6

    Un petit souvenir de la naissance de Marceau. L'occasion pour moi de te redire le plaisir de cheminer avec toi, et de te remercier de ton accompagnement Yoga - esprit pendant cette belle grossesse.

    P.
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 7
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 7

    Chère Lina, merci, tu es un ange. Et extrêmement talentueuse. Par ailleurs j'ai bien dormi et un peu réfléchi à tout ceci, des pensées plus positives et des ouvertures de l'esprit, grâce au Yoga et grâce à toi.

    Laurence
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 8
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 8

    Hello Lina, Merci pour ton aide ce matin. C'est avec des cours de Yoga comme les tiens qu'on fait des progrès !

    Gordon
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 9
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 9

    Lina, le tue parole mi riempiono di gioia e mi confortano. Sei unica, speciale, sono stra felice di averti incontrata sul moi cammino. Un abbraccio grande

    Tiziana
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 10
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 10

    Quelques jours après notre cours individuel de Yoga, je me sens bien. Je ressens. J'ancre. Je pose. Tu l'as dit, et j'entends ce mot "conditionnement". Un mécanisme qui rassure et participe à ma confusion, certainement.

    Julie
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 11
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 11

    Bonjour Lina, Merci pour cet envoi et pour notre séance de Yoga de vendredi. J'en ai besoin en ce moment, je suis un peu "désorientée". Merci pour tout ce que tu fais pour nous.

    Nadine
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 12
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 12

    Lina, Merci beaucoup pour le cours de Yoga d'hier. Je crois avoir compris quelque chose d'important (pour moi) sur l'équilibre et la non dépendance nécessaire entre différentes parties du corps pour les préserver. Et ne pas tout nouer dans mon dos, même large.

    N.
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 13
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 13

    Lina, je commence à reconnaître mon chemin parcouru. C'est savoureux. Cette respiration de Yoga que nous avons travaillée est mon équilibre ! Je suis consciente que le chemin n'a pas de fin et cela me permet d'entrevoir et d'apprécier ce qui est en cours.

    J.
  • Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 14
    Cours particuliers de Yoga à Paris Témoignage 14

    Chère Lina, je voulais partager avec toi une phrase de Nietzsche que j'ai lu hier par hasard : "Celui qui a un pourquoi qui lui tient lieu de but, de finalité, peut vivre avec n'importe quel comment." Belle soirée,

    J.