Stages de Yoga
Thème du stage de Yoga : "La mémoire, un support ou un obstacle pour nos actions ?"
We can't completely experience the transformation process towards creativity to which Yoga invites us if we don't take the time to reflect upon memory (Smrti) and how it functions.
"L'espace", thème du stage de Yoga et Méditation en Espagne
L'espace n'est pas juste une notion de bien-être - j'ai mon espace, je m'y sens bien. C'est ce qui nous compose.
Nous sommes des êtres d'espace. Espace externe (de la relation, de la rencontre), Espace interne (de notre nature profonde).
Atelier de Yoga Printemps 2016 à Paris 11ème
Redonnez de l'éclat à votre énergie !
Nous savons tous bien reconnaître les hauts et les bas de notre énergie.
Pourtant, nous ne saisissons pas bien son fonctionnement, ni l'art de sa maîtrise encore moins celle de sa mise à profit.
"L'espace", thème du stage de Yoga et Méditation en Italie
L'espace n'est pas juste une notion de bien-être - j'ai mon espace, je m'y sens bien. C'est ce qui nous compose.
Nous sommes des êtres d'espace. Espace externe (de la relation, de la rencontre), Espace interne (de notre nature profonde).
Programme du stage de Yoga à Valence
La position exceptionnelle de Mar de la Carrasca dans la splendide région de Valencia offre un riche éventail d'excursions à pieds et en voiture.
A 40 minutes de trajet de notre Masia, nous accéderons à un espace de méditation accompagnée du son de l'eau.
Une courte balade à pieds nous amènera à Los Morrones – deux montagnes jumelles.
Programme du stage de Yoga dans les Pouilles
Ce stage se déroulera dans les Pouilles, région magnifique du "Talon de la Botte" italienne. Dans cette terre connue pour ses traditions, ses sagres et sa musique populaire ; la nature émerveille et invite à marcher, méditer.
Les pratiques auront lieu au dernier étage de la Masseria de Borgo Bianco ainsi que dans ses espaces verts. Chaque journée proposera des ateliers autour du thème.
"La relation", thème du stage de Yoga en Italie
La relation est au cœur de la vie qu'elle révèle.
La relation nous amène dans les profondeurs de l'être. Elle nous invite à réfléchir sur l'origine et la fin de toute chose, des histoires, des situations, de la vie. Naissance, adolescence, âge adulte, les relations sont omniprésentes. Certaines se tissent, s'enrichissent, d'autres s'interrompent, parfois s'éteignent... La relation nourrit notre part de mystère.
"La confiance", thème du stage de Yoga en Ecosse
Un trajet à accomplir par soi-même
La confiance est un thème essentiel dans la mesure où elle donne les moyens de remettre en question notre façon d'être dans la vie. Elle offre à la personne une autre direction à suivre, une alternative à la voie balisée que la raison veut lui imposer.
"Confiance et Autonomie", thème du stage de Yoga en Sicile
Se découvrir esprit éclairé dans un corps vivant éveillé
Notre corps, tout comme la personne que nous sommes ne naissent pas confiants ni autonomes. Face au mouvement de la vie, ils sont tenus, par nos réactions, nos convictions, nos changements d'humeur. Immobilisés, par des habitudes, des défenses, des incertitudes.
"Vers le Yoga intérieur", un stage de Yoga itinérant en Inde du Nord
Au cours d'un voyage, il nous arrive d'errer ici et là au cœur des ruelles en se laissant porter par la magie de l'instant présent. Le corps est en mouvement tandis que l'esprit lui est ailleurs. Toutes les conditions sont alors réunies pour s'installer dans son yoga intérieur.
"Le changement et la transformation personnelle", thème du stage de Yoga en Sicile
Pourquoi ce thème ?
Probablement à la fois le désir de témoigner et de partager.
"Au cœur des éléments", le thème du stage de Yoga en Islande
Contrastes, dualité, doute : dvanda
En Islande, on découvre une nature accueillante et inhospitalière. Les paysages s'y révèlent atypiques, parfois extrêmes.
"Rasa, le goût", le thème du stage de Yoga en Sicile
La terre et l'eau
Terre brûlante cernée par le bleu azur et étincelant de la Méditerranée, telle est la Sicile, île féconde où la nature apparaît sculptée, avec force et douceur.
"Yoga aux Ajjers", stage de Yoga en Algérie
GARUDASANA : la posture de l'aigle
Deux éléments caractérisent cette posture d'équilibre : un centre de gravité bas, qui fixe le corps au sol sans en amoindrir l'élan, et une respiration thoracique profonde et consciente. Dans la mythologie hindouiste, Garuda, fabuleux rapace à l'envergure majestueuse, sert de monture au dieu Vishnu, protecteur de la vie.
"Marcher, méditer dans le grand Sahara", thème du stage de Yoga en Mauritanie
Vers Chinguetti, Ouadane, Oualata...
Quitter les murs de la vie sédentaire qui "amollit le cœur et l'âme" pour aller vivre en symbiose avec l'espace et le vent à la recherche du calme.